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Psychotherapie I ADHS & Autismus I Frausein I Lebensübergänge

  • Bin ich neurodivergent?

    Bin ich neurodivergent?

    Viele Frauen fragen sich, ob ihr Erleben durch ADHS oder Autismus erklärbar ist. Dieser Artikel gibt erste Orientierung über typische Anzeichen.

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  • Autismus & Empathie

    Autismus & Empathie

    Haben Autist:innen weniger Empathie? Aktuelle Forschung zeigt ein differenziertes Bild: Empathie fehlt nicht, sondern zeigt sich anders.

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  • Übergänge bei Neurodivergenz

    Übergänge bei Neurodivergenz

    Übergänge sind für viel neurodivergente Menschen eine echte Herausforderung. Sie erfordern ein hohes Maß an Energie, Anpassung und innerer Orientierung.

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  • Selbstfürsorge & Neurodivergenz

    Selbstfürsorge & Neurodivergenz

    Selbstfürsorge bei Neurodivergenz ist mehr als Wellness: Für Betroffen ist sie Basis-Versorgung - ein bewusster Umgang mit Reizen, Energie und den eigenen Strukturen

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  • Masking bei Autismus

    Masking bei Autismus

    Viele autistische Menschen lernen früh, sich anzupassen, doch Masking hat einen hohen Preis. Der Weg zur eigenen Authentizität braucht Zeit.

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  • Dazugehören bei Autismus

    Dazugehören bei Autismus

    Zugehörigkeit ist kein Ergebnis von Anpassung, sondern ein Resonanzraum zwischen dem Selbst und der Welt

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